手环如何测睡眠质量(手环检测睡眠准不准监测原理)
浮予百科 发布于 2024年07月17日 9:30:00
你好, 今早娃爸问了我一个问题:手表是怎么知道我睡着了?这个问题问的好,其实在他问我之前我也有想过原理,我回答他:是通过心率吗?睡着的状态心率肯定是低的。 我的华为手环7戴了也有一个多月了,惯了它的睡眠监测能,每早打开APP看下昨晚的睡眠质量,深睡时间、浅睡时间,尤其是晚上带娃的...
浮予百科 发布于 2024年07月17日 9:30:00
你好, 今早娃爸问了我一个问题:手表是怎么知道我睡着了?这个问题问的好,其实在他问我之前我也有想过原理,我回答他:是通过心率吗?睡着的状态心率肯定是低的。 我的华为手环7戴了也有一个多月了,惯了它的睡眠监测能,每早打开APP看下昨晚的睡眠质量,深睡时间、浅睡时间,尤其是晚上带娃的...